J’habitais au Mexique depuis deux ans quand j'ai découvert le yoga. C’était en 2018. C’est d’abord à travers l’Ashtanga Yoga que j’ai plongé dans cet art. En rentrant en France, c’est l’envie de continuer de me découvrir en voyageant qui m’a envoyé en Inde, où j’ai suivit ma première formation de yoga. J’y suis restée 5 mois. Mon désire d’approfondir mes connaissances en yoga s’est naturellement glissé dans le quotidien de ce voyage. Depuis, c’est entre l’Inde et la France que je continue de me former et d’évoluer dans ma pratique, tout en grandissant aux côtés de la femme que je suis. 

Aujourd’hui, le yoga est devenu un outil qui m’accompagne tous les jours. Il m’aide à comprendre mes mécanismes et mes rouages. À assimiler mon corp et ses vibrations. À apprendre, non pas à dompter, mais à accueillir mes pensées, mes émotions et la souche de qui je suis.  Et plus que tout, le yoga m’a offert un précieux savoir: celui de respirer ! 

Pour moi, partager le yoga, c'est pouvoir communiquer sa poésie dans le mouvement d'un corps qui s'articule. La poésie dans les mots qui viennent se loger au creu de la rotation du bassin, dans la torsion de la colonne, dans la flexion du buste. La poésie dans le souffle que nous posons au pied de notre pratique, dans les inspirations qui nous élancent et les expirations qui nous recentrent. La poésie d'un sourire qui accueil et enveloppe l'espace.... Partager le yoga pour accompagner, non pas vers l'éveil mais vers l'essentiel, ce retour à nous, ressourçant et apaisant.