WORKSHOPS
- PLANNING & RÉSERVATION -
Un temps plus long
Un espace plus grand
POUR PLONGER DANS SA PRATIQUE
Les workshops sont de précieuses opportunités pour assimiler les détails et la finesse des postures. Pour comprendre les rouages et les mécanismes de notre propre corps.
Ce sont des espaces où le temps est donné aux expérimentations : donner au corps la chance d’engrammer de nouvelles connaissances.
Il y a les workshops dynamiques. Où l’emphase sera mise sur l’équilibre entre - quoi engager dans mon corps et quoi relâcher ?- afin de trouver la meilleure posture.
Et il y a les workshop autour du Yin. Pour apprendre à relâcher. À se laisser le temps de ne rien faire. Absolument rien.
Il y a une vraie harmonie à trouver en soi. Le yin n’étant pas meilleure que le yang. Et vice versa !
Souvent, ce dont nous avons le plus besoin est bien loin de ce que nous aimons….
ATELIER YIN - Infusion Automnale
Dimanche 30 novembre
17h30 - 18h45
J’ai Imaginé cet atelier comme un laps de temps où les échos des pensées se dissiperaient. Un instant pour vous, à couler doucement dans le rythme réconfortant de votre respiration.
Un instant cocooning pour se retrouver et se ressentir: du yin, du pranayama, une playlist envoûtante et la vibration des bols. Le combo parfait pour cette parenthèse automnale.
Je vous accompagnerais dans ce voyage sensoriel par un touché doux et délicat.
Je vous conseil de venir dans vos vêtements pilou-pilou et pourquoi pas avec votre bouillotte.
Lieu : 11 rue Labat Paris 18e
Prix : 25€
YIN & MASSAGE
accompagnée de Lila Kaki, réflexologue
Mercredi 3 décembre
20h15 - 22h00 - il reste 5 places
Mercredi 17 décembre
20h15 - 22h00 - il reste 5 places
Relâcher n’est pas quelque chose de simple. C’est pour cela que nous avons pensé nos ateliers comme un accompagnement, pas à pas. Je vous guiderai dans la beauté du relâchement à travers des postures de Yin avec une emphase sur la respiration; dans la lenteur & la douceur, se trouvent les clefs de notre apaisement. Lila viendra vous masser et stimulera des points d’acupression; un tour de corps des méridiens et de la réflexologie en médecine chinoise. Une aventure personnalisée en fonction des besoins et des tensions ressentis
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