COURS COLLECTIFS

- PLANNING & RÉSERVATION -

PRATIQUER EN

STUDIO

C’est être porté.e

PAR L’ÉNERGIE DU GROUPE

Toutes les semaines on se retrouve dans différents studios à Paris pour pratiquer ensemble du Hatha Flot, Vinyasa, Yin Yoga et Pranayama.

Les réservations des cours à l'Atelier du Marais et au Studio Rituel se font directement sur leur site internet.

Pour les cours du jeudi au STUDIO 3003, les réservation se font directement avec moi.

STUDIO 3003

Limité à 12 participant•es

Tous les jeudis
18h30 à 19h45

11 rue Labat 75018 Paris

15 euros la séance
75 minutes

Limités à 12 participant•es, ces cours sont une vraie invitation à se connecter au mouvement de son corps à travers le mouvement de sa respiration.

C'est dans un passage verdoyant et calme en plein coeur de la goutte d'or, que se cache le studio 3003, un espace lumineux et cocon. J'y partage des cours de Hatha Flot, dynamiques et relaxants, où tous les niveaux sont les bienvenus.

Chacun cours est construit pour que vous puissiez assimiler les différentes forces présentent en vous, autant dans l'engagement que dans le relâchement. Découvrir la souplesse du corps tout en savourant celle du mental.

Je propose toujours des variations pour que chacun•e puisse progresser à son propre rythme.